Bath rage cin abinci a gida: girke-girke. Prescriptions na anti-cellulite baho

A da yawa daga cikin mu son shakata bayan da wuya rana a wani dumi wanka. Amma kuma matan da suke so a cire da adadi ba zai iya kawai shakata, amma kuma su amfana daga irin wannan ruwa magani. Tare da ta dace abinci mai gina jiki da kuma jiki aiki, shi ne kyawawa, ka dauki wanka ga nauyi asara a gida. Girke-girke na su ne sosai daban-daban, don haka kowa da kowa ya iya zabar wa kansu da ya fi dace da mai yiwuwa wani zaɓi.

Overview

Akwai da yawa iri baho, wanda ake nufin da siffa gyara. Kowane wani zaɓi na da yi halaye, amma wasu girke-girke bazai dace a wasu 'yan mata, da kuma a Bugu da kari, suna da contraindications. Kuma, ba shakka, kada ka manta game da general dokokin m da irin wannan hanyoyin. A dukan tsari na "m nauyi asara" Ya kamata šauki ba fiye da minti 20, in ba haka ba da zuciya za ta sami wani ba dole ba nauyi. Har ila yau, a wannan lokaci zai zama ba daidai ba to kawai na ƙarya. Good zauna rabin-Sitting kuma shafa kansa wuya soso ko yi kai-tausa. Ta hanyar irin wannan ayyuka da jini da matsalar yankunan zo tsananta da kuma gina jiki mafi saukin shiga da zurfi cikin fata. Bayan kammala karatu daga hanya, shi ne bu mai kyau ya dauki wani shawa, bayan da jiki ne hanzari shafa tawul da kuma moisturizing madara. Hakika, don ci, za su bukatar juriyarsu da kuma iradar, saboda wadannan baho dole ne m. Fi dacewa, su ya kamata a dauka biyu zuwa sau uku a mako.

Ya dauki mafi amfani ganye baho, gishiri , da kuma tare da Bugu da kari na daban-daban mai. Amma babu kasa sakamako da ruwa jiyya da aka gyara irin madara, mustard, 'ya'yan itace ko oatmeal. Su mataki ne ba rashin lafiya na kitse, da kuma a cikin daidaita tafiyar matakai na rayuwa, inda ta metabolism da aka inganta a cikin fata. Har ila yau, jiki zai iya rabu da wuce haddi da ruwa, wanda na taimaka wa Lymph kwarara. Hakika, domin amfana, ya kamata ka koyi yadda za a shirya wadannan na gida wanka don nauyi asara.

kayan girke-girke

Da farko Mate - a lemun tsami da kuma rasberi. Suna taimaka wa jiki rabu da ba dole ba gishiri da ruwa. Idan gidan da aka ba bushe limes, wannan tarin za a iya saya a kantin magani. Don wannan ya kamata a kara rasberi ganye. Don daya hanyoyin bukatar kimanin 300 grams na cakuda ce ganye. Aka gyara infused for rabin awa a cikin biyar-lita tukunyar, sa'an nan ya zuba a cikin wanka. Hakika, don shirya cire za a iya amfani da kadan yawan ruwa.

Har ila yau, na ganye wanka iya tsarkake jiki da kuma kai wa ga al'ada tafiyar matakai na rayuwa. Wadannan Properties ne mashahuri domin oregano. Domin da zarar za ka bukatar 400 grams da ciyawa. Yana aka tsoma a cikin ruwa (5 L) da kuma mai tsanani ga reflux, sa'ilin da kwanon rufi ajiye na minti 20. Shirye jiko aka zuba a cikin wani dumi wanka.

Daga cikin ganye da taimakawa ga nauyi asara, kuma sun hada da calendula, thyme, chamomile da kuma wasu sauran shuke-shuke. Yana da muhimmanci a gane cewa kawai shan wadannan anti-cellulite wanka, ba za ka rasa nauyi: da sakamako za a iya gani kawai yin jikinsa fahimce. Wannan sakamakon ya fi na fili, shi ne mai yiwuwa a sauya jiyya da na ganye mustard da gishiri.

gishiri hanyoyin

Akwai sauran daidai da amfani da kuma halitta sinadaran, wanda ake ma nasarar amfani da mata domin rasa nauyi. Saboda haka, a wani kantin magani za ka iya saya musamman wanka salts. Recipes a cikinsa yana da wani ɓangare, wajen sauki. Isa ga samun m gishiri, zai fi dacewa teku, tun da shi ne mafi kyau ga ciyad da fata. Bugu da kari ga amfani effects a jiki, da shi sauqaqa jikin da gubobi da kuma taimaka wa daidaita yanayin bayan danniya. Kuma idan wani m samfurin drip sababbin shiga, sa'an nan za ka riga a shan ba toning da kuma anti-cellulite wanka.

Saboda haka, kana bukatar sayan wani kilogram na teku gishiri da kuma garehul mai, wanda za a iya samu a kantin magani. Ikonsa ya gishiri a cikin wani gilashi, hisãbi kamar 40 saukad da na man fetur. A jirgin ruwa da aka rufe da murfi da kuma bar for a mako. Amma kowace rana, safe da maraice, da cakuda kamata a girgiza zuwa gishiri da sharkaf. A ƙãre samfurin da aka raba wa hudu, saukarwa. Ruwa jiyya ba tare da yin amfani da wakili iya mayar da daidai aiki na sebaceous gland, da kuma smoothes cellulite. Amma irin wannan baho girke-girke za a iya fassara da, misali, kara mai gishiri da sauran muhimman man fetur.

Dokoki na "aromatherapy"

Daya daga cikin na kowa bikin ruwa ne wanka da muhimmanci mai. Amma, tun wadannan kudi sosai mayar da hankali, ba daidai ba amfani da ba daidai ba sashi iya cutar da. An sani cewa abun da ke ciki na wadannan mai irin wannan cewa su ba narkewa a bayyana ruwa, kuma su dole ne a gauraye da wani emulsifier. Kamar yadda ta dace "da sauran ƙarfi" za a iya amfani da kefir, whey, gishiri, zuma. M zai zama duk sunadarai, kamar shampoos ko kumfa domin su rage ga m curative sakamako. Har ila yau, kafin hanya bukatar wani kyau kurkura cikin baho da jikina da ruwa mai tsarkakẽwa. The ruwa zazzabi ya zama 35 - 38 ^0. More ruwan zafi na inganta samar da gumi, wanda ba ya ba da damar da mai yin ta aiki. Bayan karshen taron ya dauki wani shawa kada ta kasance ta sauran a jiki m aka gyara zasu ci gaba da amfani effects. Bugu da kari, wanka da muhimmanci mai, duk da haka, kamar yadda ya saba, aka taba dauka nan da nan bayan da wani abinci. Yana zai dauki akalla rabin awa.

The adadin da wakili dogara a kan ƙarar da wanka. Ga kowane 20 lita isasshe audio droplets. Sai dai itace, a kan girma na 200 lita isa 10 saukad. Idan hanya ne da za'ayi wani tsofaffi mutum, mai kashi da aka rage a cikin sau uku!

Features muhimmanci baho

An muhimmin batu: da muhimmanci man kamata kawai zama halitta, roba "kwafi masu kunnen doki" ne m. Saboda haka, yana da daraja idan akai la'akari da cewa halitta samfurin ba zai iya zama cheap, da kuma iya aiki a cikin abin da shi ne sayar, yana da kawai wani duhu launi. A wani kudin mai aka raba, saboda, misali, farashin garehul da sauran Citrus mai dabam. Kowane irin kudi na da Sphere da tasiri, saboda haka ba duk kayayyakin su dace da nauyi asara. A mafi kyau sakamako a kan tsufa fata yana da macadamia mai, ylang-ylang, Juniper, lemun tsami, fennel, vetiver, garehul, da itacen al'ul, fir. Har ila yau, sautunan fata tashi man fetur. Amma irin wannan aromatic baho suna contraindicated. Angina, hepatitis, dermatitis, cirrhosis, da ciwon sukari, na jijiyoyin zuciya jijiya cuta, epilepsy da glomerulonephritis muhimmanci a kauce wa irin wannan hanyoyin. Har ila yau, mutane da ciwon daji dole manta game da baho.

Mustard wanka. key shawarwari

Matan da suka so ya rabu da mu ba dole ba kilo san wani girke-girke. Wannan mustard wanka don nauyi asara, kuma shi ya bambanta daga duk wasu ruwa da ayyukan. Domin aikace-aikace ne na musamman shawarwari, domin wannan samfurin ne sosai pungent. Kafin hanya wajibi ne a gwada su ga ko kana da wani allergies. Diluted gorchichku bukatar rike wani lokaci a kan wani wuyan hannu (30 minutes). Idan dauki na fata ne al'ada - da kuma zai zama bayyananne a rana - za ka iya fara dauki wanka.

Tabbata wannan hanya ya kamata a da za'ayi a cikin wanki. Har ila yau, m wuri ne da lubricated da man fetur jelly don kauce wa hangula a cikin wannan yanki. Kada ka manta yayin da iyo a kiyaye ka yatsunsu daga fuskarka, kuma musamman da idanu. Karkatar shugaban ba zai iya zama kusa da ruwa, saboda biyu za su iya hangula da numfashi fili. Kuma a sake, mustard wanka don nauyi asara iya haifar da wani sabon abu dauki na jiki, don haka ya kamata ka ba gudanar da wannan hanya a lokacin da gidan ne unoccupied, kuma ƙofar zuwa cikin dakin ne mafi alhẽri ba kulle sakata.

Wani muhimmin batu - shi ne ruwan zafin jiki. Mustard karfi heats da jiki, don haka ruwa ya zama zafi. The fi girma da foda, da ruwa dole ne mai sanyaya. Idan ka zuba 150 g mustard, sa'an nan da ruwa zazzabi kamata bambanta tsakanin 16 digiri. A farko alamar rauni, ko wasu take hakki na kiwon lafiya hanya ya kamata a tsaya nan da nan. Amma a cikin wani akwati, da dukan tsari daukan ba fiye da minti 10. Sa'ad da lokaci ya dauki wani dumi shawa ba tare da AIDS, jiki da kuma hankali shafa tare da tawul. Bayan ka bukatar ka saka a kan fanjama da kuma tafi ya kwanta.

Idan ka bi duk shawarwarin, za ka iya amince dauki irin wannan wanka don nauyi asara a gida. Girke-girke na da shirye-shiryen na iya zama dan kadan daban-daban daga juna, amma daya burin - don bunkasa lymphatic kwarara da kuma mafi taya musayar tsari, wanda inganta nauyi asara.

A shirye-shiryen da wani mustard bath

Domin wannan girke-girke zai bukaci a gilashin mustard (za ka iya amfani da saba, wanda aka sayar a cikin kwalba), saro da gilashin dumi ruwa zazzabi. Lokacin da taro ne da santsi, shi ne zuba a cikin wani dumi wanka cika. Hanyoyin dauki wata daya, da duk sauran rana. Wadannan na gida wanka don nauyi asara ne mafi alhẽri ga m tare da madara da kuma gishiri. A girke-girke ne quite sauki: a lita na madara da kuma wani kilo na teku gishiri suna zuga a cikin wanka riga typed. Jiƙa a wasu ruwa zai iya zama ba fiye da minti 20.

A hadaddun ne ya rabu da mu wuce haddi nauyi

Matan da suka samu sakamakon curative hanyoyin, ba su shawarwari a kan yadda za a rasa nauyi. Akwai daban-daban abar regimen a kwanaki baho.

A karshen makirci an maimaita daya more lokaci jerin jiyya.

Magnesia a yaki da kilo

Mutane da yawa masana'antun baho sau da yawa tallata cewa a cikin tsarin salts ana hada magnesium, wanda ya inganta m nauyi asara. Wannan shi ne dalilin da ya sa magnesium ne ba a cikin da yawa daga wadannan garwayayye. Amma ga mafi tattali bayani, wasu mata saya wannan sashi dabam da kuma da kansa shirya irin wannan wanka don nauyi asara a gida. Recipes iya zama sosai daban-daban. Alal misali, a cikin dan kadan dumi ruwa aka zuba magnesia gilashi, to, shi ne mai yiwuwa a dauki mai ruwa-ruwa hanya. Za ka kuma iya sa a cakuda hudu sachets foda (kowane 25 grams), a fakitin teku gishiri (500 grams) da kuma cikin saba kitchen gishiri (500 grams). A dumi, amma ba ruwan zafi bred jera aka gyara. Nutsad da jiki ne dole sai da cewa yankin na zuciya zauna a sama da ruwa. A hanya ya kamata ba dauki fiye da minti 20. Rate kada wuce 10-15 receptions.

Ta yaya da magnesia. Bath rage cin abinci: Women reviews

An yi imani da cewa da miyagun ƙwayoyi ne iya ja da gubobi daga jiki da kuma tsarkake shi. Narkewa a cikin ruwa, m gishiri - don haka wannan magani ma kira - gusar da wuce haddi sodium da kuma nitrogen mahadi. Yana kuma hūta tsokoki da kuma lowers jini. Bayan liyafar da irin baho busa bice, kamar yadda ruwa daga, da kuma shi ne, ta hanyar wannan jiki iya rasa kafafu da kuma kugu karkara a kan wani santimita! Hakika, da sakamako ne m bayan 'yan sa'o'i. Amma bayan 'yan kwanaki da jiki zai koma wurin batattu ruwa. Wannan shi ne dalilin da ya sa da yawa mata ne gauraye reviews. Matasa 'yan mata suka ba su da wani matsaloli tare da adadi, ya m game da wannan magani, saboda, ko idan kawai na wani dan gajeren lokaci, amma sanya da taimakon ta siririn kafafu. Mata tare da mafi tsanani adibas kusan ba lura da sakamakon da hanyoyin a cikin halitta wanda yake ba magnesium. Bath slimming reviews wanda muka ambata, za a iya bayar da sakamakon kawai ga wani dan kankanin lokacin, haka cikar ne cewa Epsom gishiri ba ya taimaka don samun kusa da manufa da kuma ba ya kawar da tara mai. Bugu da kari, da yin amfani da magnesium yana da yawa contraindications, wanda ya gano a gaba.

A sakamakon turpentine

Akwai da yawa zabin da ruwa jiyya amfani da mata, da kuma wannan a hade tare da motsa jiki, da suka kada ba mai kyau sakamakon. Saboda haka da yawa kyau tasiri turpentine baho slimming a gida. Recipes irin hanyoyin ma bambanta. A Pharmacy, za ka iya saya shirye-mix, wanda ya kasu kashi uku-daban da kuma su dace da mutane daban-daban tare da matsa lamba. Turpentine wanka № 1 (fari) ne aka yi nufi ga marasa lafiya da low kuma talakawa matsa lamba. Bath № 2 (yellow) dace da mata tare da matsa lamba fi 150/90. Akwai kuma na uku abun da ke ciki baho na turpentine. Yana hadawa da fari, da rawaya cakuda, amma a kan nasu hada farko biyu baho da aka haramta, kamar yadda na iya shafar lafiya. Kafin yin amfani da irin wannan hanya ne mafi kyau tuntubar likita. Shi ne kuma dole a bi duk umarnin a kan yin amfani da miyagun ƙwayoyi da kuma tsananin tsayar da wajabta zazzabi yanayi, kamar yadda fiye da zafi baho zai sa cutar da jiki.

Turpentine ne mai ban sha'awa da sinadaran abun da ke ciki. Yana hada da muhimmanci mai samu daga softwood da hydrocarbon garwayayye, wanda, ba zato ba tsammani, da kuma taka muhimmiyar rawa a cikin nauyi asara. A matsayin wajen maido da Lymph kwarara, da kuma bayan ya karya shi taka muhimmiyar rawa a cikin nauyi riba. Duk da haka, wadannan duk na shawarwari, za ka iya kawo jikinka baya ga al'ada, da kuma ji dadin wani siriri adadi.