Kiwon lafiya, Cututtuka da kuma Yanayi
Cin cuta: Sanadin, Alamun, Jiyya
Duk wani cin cuta na iya zama wani dalili na tsanani kiwon lafiya matsaloli. Kamar yadda mai mulkin, shi dogara ne a kan m dalilai. Saboda haka, ya rabu da mu su dole ne su kasance a tare da kwararru.
irin matsalolin da
Masana sun san cewa wani cin cuta iya bayyana kanta a cikin hanyoyi daban-daban. magani dabara a kowane hali ya kamata a individualized. Yana zai dogara ne a kan bincike da kuma haƙuri da yanayin.
Mafi mashahuri iri cuta ne:
- na kullum overeating.
- bulimia.
- anorexia.
Shi ne ba ko da yaushe zai yiwu a gano mutanen da suke fama da a wasu daga cikin wadannan cuta. Alal misali, lokacin da bulimia nervosa nauyi iya zama a cikin al'ada iyaka ko dan kadan karami fiye da ƙananan iyaka. Amma mutane ba su fahimci cewa suna da wani cin cuta. Jiyya, a ra'ayi, ba su bukatar. Duk wani hatsari yanayin a cikin abin da wani mutum yayi kokarin yin up dokoki na wadata da kuma tsananin bi zuwa gare su. Alal misali, cikakken ƙi ci bayan 16 hours da wani m iyakancewa ko kawar da yin amfani da fats, ciki har da kayan lambu, ya kamata a sanar.
Abin da ya nemi: hatsari cututtuka
Shi ne ba ko da yaushe zai yiwu mu fahimci cewa wani mutum cin abinci cuta. Alamun cutar bukatar sani. Don sanin ko akwai matsaloli, shi zai taimaka kadan gwajin. Ka kawai bukatar amsa wadannan tambayoyi:
- Kada ku ji tsoro ba cewa ka potolsteet?
- Kada ka kama kanka tunanin cewa ma sau da yawa tunani game da abinci?
- Za ka ki ci a lokacin da ji yunwa?
- Ka ƙidaya adadin kuzari?
- Kada ka raba abinci a kananan guda?
- Za ka lokaci-lokaci da yi daidai da uncontrolled abinci ci?
- Ka sau da yawa magana game da leanness?
- Kuna da wani tĩlasta su rasa nauyi?
- Ko ka kira amai bayan cin abinci?
- Kana da wani tashin zuciya bayan cin abinci?
- Kada ka daina cin abinci da sauri carbohydrates (gidan burodi kayayyakin, cakulan)?
- kawai rage cin abinci abinci ne ba a cikin menu?
- Ƙoƙarin ce a kusa da ku cewa zai ci mafi?
Idan kai ne fiye da 5 sau amsa ya ce "eh" to wadannan tambayoyi, sa'an nan ku bu mai kyau domin ganawa da wani gwani. Ya za su iya sanin ko irin cutar da zabi mafi dace magani dabarun.
halaye na anorexia
Ƙin abinci bayyana a cikin mutane a sakamakon shafi tunanin mutum da cuta. Duk wani m hani, sabon abu selection na kayayyakin halayyar anorexia. A daidai wannan lokaci da marasa lafiya gabatar da wani m tsoron cewa za su samu mafi alhẽri. Marasa lafiya da anorexia jiki taro index iya zama 15% kasa da ƙananan iyaka na al'ada. Sun gabatar da wani m tsoron kiba. Sun yi imani da cewa nauyi ya zama kasa al'ada.
Bugu da kari, ga mutanen da fama da wannan cuta, halin da wadannan:
- abin da ya faru na amenorrhea a mata (rashin haila).
- take hakkin aiki kwayoyin.
- asarar jima'i so.
Wannan cin cuta ne sau da yawa tare da:
- shan laxatives da diuretics.
- ban da daga cikin abinci na high-kalori abinci.
- jawo amai.
- liyafar da wani medicament domin rage ci.
- tsawo da kuma m workouts a gida da kuma a cikin dakin motsa jiki, da nufin ya yi rashin nauyi.
Don shigar da karshe ganewar asali likita dole ne bincika haƙuri sosai. Wannan zai kawar da sauran matsaloli da cewa bayyana kansu a yawa guda. Kawai bayan da cewa za a iya ba da magani.
Hankula bayyanar cututtuka na bulimia
Amma a cikin mutanen da tare da shafi tunanin mutum da rashin lafiya a kan abinci gona zai iya ci gaba ba wai kawai anorexia. Kwararru iya gane asali neurological cututtuka irin bulimia. A wannan yanayin, marasa lafiya ne ba lokaci zuwa lokaci saka idanu nawa suka ci. Sun bayyana bouts na gluttony. Da zarar overeating aka kammala, akwai wani karfi da rashin jin daɗi a cikin marasa lafiya. Akwai jin zafi a ciki, tashin zuciya, m amai aukuwa na binge cin an kammala. Laifi ga wannan hali, rashin jituwa da shi, kuma ko da ciki yana sa wannan cin cuta. Jiyya ne mai wuya a iya rike nasu.
Kawar da sakamakon da irin wannan marasa lafiya overeating yunkurin via shigar da na emesis, ciki lavage ko karbar laxatives. Ake zargi da laifi gaban wannan matsalar na iya zama idan wani mutum bi da tunani na abinci, ya ciwon m aukuwa na overeating, ya lokaci-lokaci ji da craving domin abinci. bulimic aukuwa sau da yawa Alternate da anorexia. Idan untreated, cutar zai iya kai wa ga m nauyi asara, amma wannan warware da kafa balance a cikin jiki. Wannan ya ba Yunƙurin zuwa tsanani rikitarwa, kuma a wasu lokuta zai yiwu da kuma mutuwa.
A bayyanar cututtuka na binge cin
Figuring yadda za a rabu da wani cin cuta, mutane da yawa manta da cewa irin wannan matsaloli ba iyakance ga bulimia kuma anorexia. Doctors fuskanci matsalar lafiya kamar na kullum overeating. Shi ne a cikin manifestations kama bulimia. Amma da bambanci shi ne, mutane suka sha wahala daga gare shi, akwai na yau da kullum jini. Irin wannan marasa lafiya ba dauki laxatives ko diuretics, ba sa amai da kanta.
A wannan cuta harin iya Alternate lokaci na binge cin da kai-iyakance a abinci. Ko da yake a mafi yawan lokuta tsakanin binge mutane ne ko da yaushe kadan ya ci wani abu. Shi ne saboda wannan akwai wani gagarumin nauyi riba. Wannan m matsala wasu na iya faruwa ne kawai lokaci-lokaci da kuma a takaice. Alal misali, wannan shi ne yadda wasu mutane amsa ga danniya, kamar yadda idan mu kame matsaloli. Tare da taimakon abinci mutanen da fama da na kullum overeating, neman wata damar samun fun da kuma ba da kanka a sabon m ji.
A Sanadin sabawa
A wani cin cuta ba tare da sa hannu na kwararru ne ba makawa. Amma taimakon zai kasance tasiri ne kawai idan muka ci su gane Sanadin cin cuta da kuma kawar da su.
Mafi sau da yawa, da ci gaba da cuta tsokane ta da wadannan dalilai:
- inflated nagartacce ga kansa da kuma perfectionism.
- gaban traumatic abubuwan.
- gajiyan samu saboda izgili a cikin shimfiɗar jariri, da samartaka, game da karin nauyi.
- low kai girma .
- rauni sakamakon jima'i tashin hankali tun da wuri.
- wuce kima damuwa game da jikin siffar da kuma bayyanar a cikin iyali;
- kwayoyin predisposition zuwa iri-iri na cin cuta.
Kowace daga cikin wadannan dalilai iya kai ga cewa kai-ji ne illa garesu. Mutum, ko da kuwa su bayyanar, zai zama jin kunyar kanka. GANE mutane da irin wannan matsaloli na iya zama daga gaskiya cewa ba su da farin ciki tare da kansu, ba za su iya ba ko da magana game da jikinka. Duk da kasawa a cikin rayuwar an zargi a kan cewa suna da wani unsatisfactory bayyanar.
Matsaloli a matasa
Sau da yawa sosai, wani cin cuta ta fara a samartaka. A jikin yaro gagarumin hormonal canje-canje faruwa, ta bayyanar zama daban-daban. A lokaci guda juya hali da kuma m yanayi a cikin tawagar - wannan lokaci domin yara yana da muhimmanci a duba yadda shi ne yarda, ba su tafi bayan kafa nagartacce.
Mai matasa da damuwa game da bayyanar, da kuma bango da wannan, ba za su iya ci gaba da dama m matsaloli. Idan iyali bai ba da isasshen lokacin da za a ci gaban haƙiƙa, kai girma da yaro, ba shuka lafiya hali zuwa abinci, akwai hadarin zai bayyana cin cuta. A yara da kuma matasa akwai wata cuta a sau da yawa tasowa a kan bango na low kai girma. A wannan yanayin, shi ne quite a kan ci gaba da lokaci mai tsawo sarrafa to boye duk da iyaye.
Ci gaba da wadannan matsaloli yawanci a cikin shekaru 11-13 shekaru - a lokacin balaga. Wadannan matasa tattara duk da hankali ga su bayyanar. Domin su shi ne kawai kayan aiki da ba ka damar samun amincewa a kansu. Iyaye da yawa suna reinsured, da tsoron cewa su yaro ya fara cin cuta. A matasa, yana da wuya a ayyana line tsakanin al'ada damuwa bayyanar da pathological yanayin a cikin abin da shi ne lokaci da sautin ƙararrawa. Iyaye kamata a fara damu idan sun ga abin da yaro:
- Ya aka ƙoƙarin ba don halartar taron, wanda za ku yi idi;
- Yanã ciyarwa da yawa lokaci zuwa motsa jiki tare da wani ra'ayi zuwa ƙona da adadin kuzari.
- ma m tare da su bayyanar.
- yana amfani da laxatives da diuretics.
- damu da wani nauyi iko.
- prudery zaune a yanki kalori abinci da rabi masu girma dabam.
Amma da yawa iyaye zaton cewa cin cuta a cikin yara ba zai iya zama. Duk da haka, sũ, a kan matasa 13-15 shekara ta ci gaba da la'akari da yara, sunã mãsu jũyãwa da makafi ido ga gwamnatin cuta.
Zai yiwu sakamakon cin cuta
Rashin sanin cikakken farashi da matsaloli da za su iya haifar da daga wadannan cututtuka, ba shi yiwuwa. Bayan duk, suka ba kawai adversely shafi kiwon lafiya, amma kuma zai iya sa mutuwa. Bulimia, anorexia kamar yadda ya sa dehydration, koda gazawar, da kuma cututtukan zuciya. Tare da m amai, wadda take kaiwa zuwa wani rashin gina jiki, na iya samar da irin wannan matsaloli:
- koda da kuma na ciki da lalacewa.
- ji na m zafi a ciki.
- caries (shi yana farawa saboda m daukan hotuna zuwa ciki juices).
- rashin potassium (manyan zuwa zuciya matsaloli da za su iya haifar da mutuwar).
- amenorrhea.
- bayyanar "hamster" kumatunta (saboda wani pathological karuwa a salivary gland).
Anorexia jiki ke shiga da ake kira yunwa yanayin. Wannan na iya nuna irin wannan fasali:
- gashi hasara, gaggautsa kusoshi.
- anemia.
- amenorrhea a mata;
- rage a cikin zuciya rate, numfasawa, jini;
- m dizziness.
- bayyanar da gashi gun ko'ina cikin jiki.
- osteoporosis - wata cuta halin da ya karu fragility na ƙasũsuwa,
- da karuwa a cikin size na gidajen abinci.
A baya cutar da ake bincikar lafiya, da jima za ka iya rabu da shi. A tsanani lokuta ma bukatar arin.
m taimako
Mutane da yawa da bayyane cin cuta samu cewa suna da wani matsaloli. Amma ba shi yiwuwa a magance halin da ake ciki ba tare da likita taimako. Ba za ka iya a kan nasu, domin gano yadda za a gudanar da psychotherapy na cin cuta. Idan haƙuri resists kuma ki yarda magani, za ka iya bukatar tabin hankali taimako. An hadedde m iya taimaka wani mutum rabu da mu da matsaloli. Bayan duk, tare da tsanani take hakki na a psychotherapy bai isa ba. A wannan yanayin sanya da kuma magani.
Psychotherapy kamata a directed zuwa mutum aiki a kan nasu hanyar. Ya kamata a fara mayalwaci a kimanta kuma dauki jikinsa. Haka ma wajibi ne don daidaita da hali to abinci. Amma yana da muhimmanci ga karatu da haddasawa da ya kai ga irin wannan warwarewarsu. Kwararru da suka yi aiki tare da mutanen da fama da cin cuta, suka ce cewa marasa lafiya ne overly m da yiwuwa ga m faru na korau motsin zuciyarmu kamar tashin hankali, ciki, fushi, bakin ciki.
Domin su, bãbu laifi a abinci ko overeating, wuce kima motsa jiki ne a hanya zuwa dan lokaci canja yanayin. Suna bukatar su koyi don sarrafa da motsin zuciyarmu da kuma juyayinsu, ba tare da shi ba za su iya shawo kan wani cin cuta. Yadda za mu bi wata cuta, shi wajibi ne don magance wani gwani. Amma babban maƙasudin na lura shi ne don samar da haƙuri yana da hakkin salon.
Mummunan aiki na yin kawar da matsalar zo daga waɗanda suka yi wuya iyali dangantaka ko m danniya a wuraren aiki. Saboda haka, therapists kamata aiki a kan alakokinsa da wasu. A jima mutane fahimci cewa yana da wani matsala, da sauki za rabu da shi.
dawo da lokaci
Kalubale mafi girma ga marasa lafiya ne da ci gaban kai-soyayya. Suna bukatar su koyi yarda da kaina a matsayin mutum. Kawai tare da isasshen kai girma zai iya mai da yanayin jiki. Saboda haka, aiki a kan wadannan marasa lafiya da nutritionists da kuma masana ilimin tunani (da kuma a wasu lokuta, da kuma psychiatrists) a lokaci guda.
Masana kamata taimaka a shawo kan wani cin cuta. Jiyya iya sun hada da:
- shirye-shiryen da abinci da shirin.
- hada a cikin rãyuwar isasshen jiki exertion.
- antidepressants (kawai ake bukata a lokacin da wasu karatu).
- aiki a kan kai-image da kuma dangantaka da wasu.
- lura da shafi tunanin mutum da cuta kamar tashin hankali.
Yana da muhimmanci cewa a lokacin jiyya da haƙuri da goyon baya. Bayan duk, mutane sau da yawa karya saukar, kai karya da magani, wa'adi, to koma ga shirin aiwatar da aiki bayan wani lokaci. Wasu ma la'akari da kansu warke, ko da yake su ciyar hali ya rage kusan canzawa.
Similar articles
Trending Now