Kayan lambu miya dõmin wani iri-iri na jita-jita: wata selection daga cikin mafi kyau girke-girke

Muna iyakance a zabi na gefe jita-jita. Dankali, da hatsi, taliya ... Yadda za a yi haka da cewa ado ba ya zama m? Miya ba za su kawai sa bushe porridge mafi m, amma kuma cin zarafi canza saba tasa. Shin daban-daban miya - nama, man shanu, naman kaza. Kayan lambu miya, wanda shi ne batun wannan labarin zai taimake ka ka fita a lokacin azumi ko da cin ganyayyaki da hanyarsa ta rayuwa. A ka'ida, shi ne m, kuma duk da haka shi yana da jiki mai bukata sosai-da bitamin. Tare da zabin daga cikin mafi kyau girke-girke na kayan lambu miya za ka iya gani a kasa.

Girke-girke "a sauri"

Miya na sabo ne da kayan lambu na da canons na dafa abinci. An muhimmanci sashi a cikinta gari. Wannan shi ya ba da yawa daga cikin miya, yin shi da danko sosai, kuma Yanã rufe. Sai dai rashin dadi kayan miya da kirim mai tsami, madara ko cream. Irin wannan miya ba ya bukatar wani iri-iri sinadaran. The aka gyara na iya zama sosai na asali. Kuma idan ka ba zato ba tsammani ya sauko a kan baƙi, ya sa a dafa da Spaghetti da kuma dafa su da sauri kayan miya "da gaggawa." Matsakaici albasa, tsabta da kuma finely shinkuem. Carrot Rub manyan kwakwalwan kwamfuta. A wani frying kwanon rufi zuba kadan kayan lambu mai. Lokacin shi ne da warmed up, yada da albasa, sa'an nan karas. Toya for game da minti hudu. Lokacin da albasa zama zinariya, vsyplem tablespoon na gari. Saro da kuma protomai wani minti uku. Hankali dolem bit na ruwa - saboda haka kawai rufe da kayan lambu. Mu yanzu ƙara biyu cloves da tafarnuwa finely posechennyh. Yanzu ya zo da nuna tumatir manna. Wajibi ne a ƙara biyu tablespoons. Idan tumatir manna a cikin gidan da aka ba akwai, shi zai iya samu nasarar maye gurbin ketchup. Amma dole ne mafi - uku zuwa hudu tablespoons. Kuma gishiri miya ya zama m - a ketchup riga seasonings. Lokacin da abinda ke ciki na kwanon rufi zo a tafasa, rage zafin rana da kuma barin zuwa languish karkashin kaho da kwata na awa. A wannan lokaci podospeyut da Spaghetti.

Girke-girke na kayan lambu miya tare da cream

Wannan miya shi ne manufa ga pastas wanda suke ciki rami - ƙahonin, gashinsa, da dai sauransu farko soyayyen a man zaitun, finely yankakken albasa da tafarnuwa albasa ... Hudu obdadim tumatir tare da ruwan zãfi, kai kashe konkoma karãtunsa fãtun zai yanka da kuma aika zuwa ga kwanon rufi. A wannan girke-girke za ka iya amfani da gwangwani tumatir. Add rabin teaspoon na sukari, gishiri, da kayan yaji (musamman Basil da oregano). Bayan rabin ruwa kora tumatir, ƙafe, ƙara spoonful da man shanu da kuma rabin kofin bulala cream. Sa'an nan simmered tare da minti biyar. Idan kayan miya zai zama ma na bakin ciki, ta yawa za su shirya gari.

A ƙara buckwheat

Bari mu bude asiri: kowane bukatar da kansa ado miya. Ko da miya zuwa daban-daban iri taliya bambanta da juna. Kuma kamar yadda buckwheat, wannan sha'ir da haka ba mai yawa fiber, don haka da cewa gari za a bukata. Kayan lambu miya na zama da kauri saboda da danniya na sinadaran. Albasa, karas, zaki da barkono, biyu prongs na tafarnuwa da kuma babban tumatir (kada ka manta da su dauki kashe fata) zai yanke. Har ila yau, bulala mai zangarniya na seleri. Zuba a cikin kwanon rufi biyu tablespoons na kayan lambu mai. Da farko, soya da albasa da tafarnuwa, a zahiri minti biyar. Sa'an nan kuma ƙara da karas, kararrawa barkono, seleri. Rage zafi da kuma soyayye. Idan ta fara ƙone, za ka iya zuba a bit na ruwa. Sa'an nan, gishiri, kakar tare da kayan yaji, da simmer, ya rufe for game da minti goma. Kawai a lokacin da kayan lambu ne m, za ka iya ƙara tumatir. Muna ci gaba da simmer, ya kara da ruwa, idan ya cancanta, bakwai da minti. Idan miya ne ma acidic zo mirgina a tsunkule na sukari.

Miya domin shinkafa

Wannan croup yana da wani tsaka tsaki dandano. Kayan lambu miya domin ado da tasa na shinkafa porridge zai ba wani juiciness. Finely nashinkuem kwan fitila. Karas da uku Bulgarian barkono da launi daban-daban za a yanka a cikin tube. Kayan lambu sanya a cikin wani saucepan ko zurfi frying kwanon rufi. Cika gilashin naman kaza broth (girke-girke ba ka damar amfani da stock cubes). Add biyu tablespoons na tumatir manna. Duk mai kyau dama. Da zarar da broth ya Boiled, rage zafin rana. Yaji miya da shinkafa gishiri, bay ganye da kayan yaji. Add biyu tablespoons na gari. Za ka iya bambanta da miya da shinkafa da kuma yin shi taushi mau kirim. Don yin wannan, biyu spoons na gari soke rabin kofin kirim mai tsami. Bayan haka, ƙara cakuda da miya da kuma tafasa.

miya tumatir

Tumatir miya ne dace da kowane gefe jita-jita, kazalika da nama da kifi. Musamman ma idan an yi shi daga sabo ne tumatir. Nashinkuem rabin zobba albasa. Mun buga shi a cikin wani kwanon rufi da zafi mai. Tare da rabin kilogram na tumatir zai cire kwasfa da yanke tsakãnin. blendiruem sauran. Puree da tumatir ƙara da albasarta. Lokacin da miya daga tumatir fara tafasa, ƙara da ita a spoonful na sukari, wani tsunkule na gishiri da kuma kadan kirfa. Wannan miya za a iya ƙaddamar dabam ta hanyan zuba shi a cikin wani kwano, da ado da yankakken sabo coriander.

Cooking miya a multivarka

Wadannan biredi ne ma amfani, kamar yadda shirye-shirye daga gare za a iya amfani da ƙasa da mai. Kowane kayan miya a multivarka shirya bisa ga wannan manufa kamar yadda a frying kwanon rufi ko skillet. Zuba a cikin kwano kadan kayan lambu mai. Yana sanya kayan lambu: albasa, tafarnuwa, karas. A fatawar da classic sa za a iya supplemented da kore wake, kararrawa barkono, namomin kaza. Hada da "Hot" yanayin for minti goma. Kayan lambu ya zama jã. Add gari. Saro katako, cokali, kuma ci gaba da soya. Sa'an nan ku zuba ruwa ko broth. Saita a kan naúrar "Extinguishing" Yanayin kuma a shirye domin wani arba'in minti.