Meatless jita-jita holidays: girke-girke

Kuma mutane da yawa a kasar mu bi don Lent. Duk da haka, ya kamata a lura da cewa daya ba zai iya soke wadannan kwanaki sunan rana, Maris 8, ranakun haihuwa da sauransu. Wannan shi ne dalilin da ya sa ya kamata ka san yadda za ka dafa abinci meatless holidays, cewa za ta sa ka cin abinci tebur kyau kuma bambancin.

Mun yi wani dadi da kuma gamsarwa da babban kwano

Idan kana son ka mamaki da baƙi ramammu, amma a lokaci guda m da kuma dadi abincin rana, sa'an nan bayar da girke-girke da aka bayyana a kasa. Godiya ga shi, za ka iya yin wani sabon abu kayan lambu Stew da mussels kuma namomin kaza.

Saboda haka, muna bukatar mu:

• Fresh namomin kaza - game da 300 g;
• daskararre mussels - 250 g;
• kwan fitila manyan - babban shugaban.
• tafarnuwa chives - 5 inji mai kwakwalwa.;
• sabo da tumatir - 3 inji mai kwakwalwa.;
• Alkama gari - 3 manyan guda.;
• kayan lambu mai odorless - game da 45 ml.
• daskararre kore wake - kamar 200 grams

aiki aka gyara

Meatless hutu jita-jita, da girke-girke na wanda muka duba yiwuwar, an sanya sauki. Ya kamata a bi da dukan sinadaran daya da daya a dafa kayan lambu Stew. Da farko muna bukatar yanka manyan albasa da kuma sabo ne tumatir a cikin cubes, sa'an nan sara namomin kaza a kan wani farantin. Next, kana bukatar ka unfreeze da mussels kuma rufe su da gari tare da murƙushe tafarnuwa cloves.

zafi magani

Bayan shirya sinadaran sabo ne namomin kaza da albasarta ya kamata a sanya a cikin wani saucepan tare da kadan man shanu da kuma toya. Kusa da su kuma kana so ka buga sabo ne tumatir da kuma simmer, ya rufe game ¼ hour. A karshen shi wajibi ne don zuba da namomin kaza daskarewa kore wake da kuma ci gaba da zafi magani don ta cika softness.

Yayin da sinadaran Stew a kan murhu, frying mussels ya kamata a magance. Mix su da gari da kuma tafarnuwa, kana so ka buga su a raba kwanon rufi da man shanu da kuma dafa a kan matsakaici zafi ga 5-6 minti, a zahiri. A wannan lokaci da abincin teku ya kamata da mai kyau soya.

A karshen kusan gama da mussels dole ne a gauraye da namomin kaza da kore wake. Bayan da ya jimre da murfi tasa game da minti 3 saucepan dole ne a cire daga cikin kuka.

Yadda ya kamata bauta wa tebur

Sanin irin yadda za ka dafa abinci meatless festive, za a iya rufe da wani arziki sosai da kuma kyau tebur. Da zarar da kayan lambu Stew da mussels kuma namomin kaza dafa shi, shi dole ne rarraba da faranti da kuma nan da nan bauta wa baƙi.

Make wani dadi salatin na mackerel

Holiday ramammu kifi jita-jita sanya sauri da kuma fairly sauƙi. Don da kansa shirya wani salatin, muna bukatar:

• Mackerel kyafaffen - da talakawan 1 inji mai kwakwalwa.;
• matsakaici dankali - 4 inji mai kwakwalwa.;
• seleri stalks - game 6 inji mai kwakwalwa.;
• kore da albasarta - yi amfani da dandana kuma hankali.
• mustard wake - 3 manyan cokula.
• Lenten mayonnaise - game 6 manyan cokula.
• man shanu dandano ba tare da dafa abinci - 2 manyan cokula.

Yi sinadaran

Duk jita-jita ne meatless hutu kamata fara shirya don sarrafa asali sinadaran. Don ƙirƙirar dadi salatin Kyafaffen mackerel kamata a tsabtace daga ciki, fata da kuma kasusuwa, sa'an nan raba fillet flakes. Wannan ne bi da wanke seleri tushen da kuma yanke su a cikin bakin ciki yanka. Kuma da ake bukata domin sara da kuma kore da albasarta.

Amma ga matsakaici dankali, dole ne a Boiled a fãtunsu, sanyi, bawo da sara a cikin yanka.

Yin cika

Meatless abinci a cikin nau'i na hutu appetizers da salads ya kamata a shirya kawai tare da kayan lambu da mayonnaise. Yana za a iya saya a kusan duk wani shagon.

Don ƙirƙirar dadi salatin yanke shawarar yin amfani da wani musamman miya. Nunarsa dole ne a gauraye ramammu mayonnaise, kayan lambu mai tare da wani dandano da hatsi mustard. A wannan tsari, miya ya kamata a kiyaye dumi a game da ¼ h.

Samar da wata salatin

Meatless hutu da abinci da kuma snacks suna kafa fairly da sauri da kuma sauƙi. Don shirya aromatic salatin wajibi ne a dauki wani babban kwano da kuma sanya shi a cikin wadannan aka gyara: a fillet na kyafaffen mackerel, sliced Boiled dankali, seleri stalks da kuma kore da albasarta. Bugu da ari, duk da gyara da ake bukata domin cika ramammu mayonnaise da mustard tsaba da kuma Mix sosai. Bugu da kari ga abun ciye-ciye iya zuba barkono da gishiri.

Shiryuwa ga tebur

Yanzu kana da wani tunani na yadda za a yi salads hutu meatless dadi. Su girke-girke na iya hada ba kawai sama sinadaran, amma kuma sauran kayayyakin. Babban abu ne cewa su ba su haramta.

Yin flavored salatin tare da kyafaffen mackerel da tucking ya mayonnaise miya, ya kamata a sa a cikin wata mai zurfi a farantin karfe kuma nan da nan tambaya gayyata. Idan so, wannan tasa za a iya sanya shi a cikin kankara-cream bowls a la keken shanu.

Mun yi meatless kayan zaki domin biki tebur

Ba kowa ya san abin da za ka iya dafa abinci meatless Orthodox hutu abinci. Wannan shi ne dalilin da ya sa muka yanke shawarar sallama a cikakken girke-girke na wani dadi apple kek a cikin wannan sashe na labarin. Ga shi, muna bukatar:

• gari sifted haske - cikakken gilashi.
• semolina - cikakken gilashi.
• farin sukari - cikakken gilashi.
• sabo m apples - 6-8 inji mai kwakwalwa.;
• al'ada margarine (kayan lambu na tushen albarkatun kasa) - game da 200 g;
• yin burodi foda - kayan zaki cokali.

dafa abinci kayan yau da kullum

Meatless hutu jita-jita cewa, girke-girke ba ya unsa da amfani da dabba da kayayyakin, za a iya amfani ba kawai a lokacin babban Orthodox Lent, amma kuma, misali, idan ka kasance mai cin ganyayyaki.

Saboda haka, domin kai-ramammu kayan zaki, shi ya kamata friable Knead da kullu. Don wannan karshen, hasken sifted gari dole ya sa taushi margarine kuma a hankali shafa hannunsa har sai wani uniform crumbs. Bayan haka, shi ake bukata don ƙara semolina, farin sukari, da kuma yin burodi foda. A sakamakon haka, ya kamata ka samu wani bushe da granular akai.

Jiyya na apples

Meatless girke-girke a kan hutu kamata ko da yaushe a adana a kansa littafin girke-girke. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa ba dukan matan aure da wani tunani na yadda za ka iya dafa wani cake ba tare da qwai, madara da kuma sauran "haramta" abinci.

Don yin meatless kayan zaki da hutu tebur, ya kamata a hankali rike apples. Su dole ne a da wanke, sa'an nan kwasfa da kuma yanke cikin bakin ciki yanka. A daidai wannan lokaci kana so ka share dukan zuriyar akwatin.

Kan aiwatar da kafa wani cake

Domin samuwar ramammu kayan zaki ya riƙi wani zurfin yin burodi tasa da kuma man shafawa da shi da kadan dafa abinci da man fetur. Kusa da jita-jita kana so ka zuba ¼ na granular tushe sa'an nan ya sa a kan ta rabo daga apples. Bugu da ari, 'ya'yan wajibi ne don cika da kullu da kuma sake sanya shaƙewa a cikin wannan hanya. Yi wadannan ayyuka ya zama kamar dai duk da sinadaran ba ka gudu daga. Kuma na karshe Layer kamata aiki daidai margarine baby.

A tsari na yin burodi a cikin tanda

Kafa meatless kek, dole ne a nan da nan sanya a cikin wani preheated tanda. Gasa shi ne shawarar a 210 digiri na rabin awa (da shi zai iya zama a little more). A wannan lokaci, saman kayan zaki porumyanitsya da kyau, kuma duk da kauri - cikakken propechetsya.

Shiryuwa ga tebur

Shirya meatless birthday cake a cikin tanda, shi ya kamata a hankali cire da kuma sanyi. Idan ka yi kokarin samun kayan zaki daga mold nan da nan, ya iya nan da nan ya karye. Bugu da ƙari, wannan delicacy ne mai sauqi don ya ƙone.

Saboda haka, sanyi apple kek, ya kamata a hankali cire daga jita-jita da wuri a kan manyan for cake. Next, dole ne a yanka gunduwa-gunduwa. Sakawa guda na kayan zaki a cikin saucer, shi ake bukata don raba gayyata, tare da kofin ba} in shayi.

don takaita

Kamar yadda ka gani, meatless abinci a dafa ba haka wuya kamar yadda ta iya ze ambata da farko. Haka kuma, babu tsada aka gyara da ake bukata domin su shiri. Bayan duk, ba su hada da kayayyakin, irin su nama, qwai, madara da sauransu.