Stone a koda. Rage cin abinci domin daban-daban na koda duwatsu

Idan kun kafa wani dutse a koda rage cin abinci da aka yanzu nuna muku dukan rayuwarsa. Bayan duk, da irin wannan yanayin da ya ƙunshi wani take hakkin gishiri metabolism a cikin jiki. Iya rusa m ilimi yana da ba su fito, musamman idan akwai wani babban dutse a koda. A rage cin abinci zai taimake hana ta kara ci gaba. Bugu da kari, wadannan takamaiman rage cin abinci, ka hana samuwar sabon duwatsu.

Stone a koda. Abinci da kuma shawara a kan sha gwamnatin

A duwatsu zo a dama siffofin: oxalate, urate, da dai sauransu, wajibi ne a wuce da gwaje-gwaje da kuma sanin abin da ilimi sun taso a jikinka, sa'an nan, daidai da su sakamakon da abun da ake ci .. Ta bin shawarwari dangane da abinci, za ka iya ko da kauce wa da komawa da koda duwatsu. Daya daga cikin mafi muhimmanci - samuwar da ganiya sha tsarin mulki. Bayan duk, jihar na excretory tsarin ne a hankali alaka da adadin m cinye. Yadda aka saba, kana bukatar ka sha game da biyu lita na ruwa a rana, idan aka same shi da wani dutse a koda rage cin abinci ya furta ƙara da yawa. Wannan ne yake aikata don rage taro na fitsari, wanda ta atomatik rage yiwuwar samuwar duwatsu. Hana stagnation na fitsari ne mai muhimmanci. Nagari sha takwas zuwa goma da tabarau na ruwa, daya ya kamata sha da dare. Watch fitar ga m ci. Kowane mutum, a mana, a fili yake cewa ya kamata ka ba sha da kuma amfani da na dafa abinci da ruwa daga famfo. Tabbata don amfani tsabtace da tace. Amma ba sa akasin kuskure - ba za ka iya kawai sha ruwan kwalba daga kwalabe. Da cewa shi ya ƙunshi wani babban adadin alama abubuwa, wanda ba su da amfani a gare sosai gishiri metabolism. Yana da muhimmanci a ware gaban contraindications da ƙara yawan amfani da ruwa (wanda zai iya zama a cikin hauhawar jini, propensity zuwa edema).

Specific shawarwari domin abinci, dangane da irin duwatsu

Makircinsu da za a bi a marasa lafiya tare da daban-daban cuta gishiri musayar ne ba isasshe kama da juna. Saboda haka, tabbatar da tsara a layi da aka zaɓa ikon yanayin da nephrologist. Idan gano oxalate koda duwatsu, rage cin abinci ya kamata dauke da wani m yawa na kayayyakin dauke da oxalic acid. Ya kamata a cire rhubarb, alayyafo, da ɓaure, dankali, madara, salad, koko da kuma cakulan, kwayoyi, gelatin, zobo, 'ya'yan itatuwa Citrus kuma berries dauke da bitamin C. Yana da kyawawa don kara samun magnesium carbonate - shi za su ɗaure oxalate gishiri. Amfani pears, plums, squash, oatmeal, farin kabeji, buckwheat. Idan haƙuri yana urate koda duwatsu rage cin abinci ya kamata hana samuwar uric acid a jikinsa. Kada ku ci offal (musamman hanta, koda da kwakwalwa), nama broth, kifi, kana bukatar ka rage amfani da kayan lambu fats. Dole ne a supplemented da abinci da ci na narkewa citrate - suka taimaka ta soke uric acid.