Yadda za a gasa apples a multivarka: hudu sauki girke-girke

Duk waɗanda suke kallon su nauyi ko aka tilasta su zauna a kan rage cin abinci domin kiwon lafiya dalilai, da fuskantar da ban a sweets. Amma ko da wannan mulki na da ban. Wannan gasa apples. Wannan kayan zaki dace da duk data kasance abun da ake ci (ko da yara a karkashin 1 shekara haihuwa da wahala daga gastrointestinal cututtuka). A wannan yanayin, a gasa apple ko da amfani ga jama'a fiye sabo. Ya ƙunshi pectins - abubuwa tsaftacewa jiki daga cutarwa da gubobi. Hakika, cewa akwai wani sa na girke-girke da irin wannan amfani da dadi kayan zaki, amma abu mafi muhimmanci da za ka iya gasa da apples a multivarka.

A mafi gargajiya hanya na dafa abinci - yana da apples, gasa tare da sukari ko ba tare da. Wannan zai bukatar 4-6 matsakaici apples, sukari da kuma ruwa kadan. Ya'yan itãcen marmari ne mai kyau wanka da shafa bushe. Cire core, sa cikin wani kadan sukari da kuma zuba ruwa. Add up duk a cikin wani kwanon rufi da gasa da apples a multivarka 30-40 minti (yanayin "Baking"). Domin ba don ƙara sugar, shi ne mafi kyau a yi amfani da na dafa dadi iri tare da wani lokacin farin ciki fata. Kafin bauta wa, yayyafa apples iya zama kadan powdered sukari.

Hakika, akwai sauran kasa rare girke-girke na gasa apples. su sukan cika da dama toppings ba su karin zaƙi, ko kuma kawai ya sarrafa su menus. Daya daga cikin na kowa cika ne a cuku da 'ya'yan itace dried. A 4 apples za bukatar 100 g m cuku da kuma bushe da 'ya'yan itatuwa da yawa. A karshe kurkura sosai, zuba tafasasshen ruwa da kuma barin for 10-15 minti. The ruwa ne sai drained da kuma kara duk blender. A sakamakon taro Mix da gida cuku da kuma shirya juji da apples. Yi kamar yadda kuma na gargajiya sayen magani. Apples gasa a multivarka "Panasonic", wannan girke-girke samar da matukar dadi da kuma ba sugar kara.

Wani rare cushe apples ne daban-daban berries, kamar cranberries. Domin wannan kayan zaki apples yanka a cikin rabin, cire core, don haka kamar yadda ya yi "kofuna". A wannan sako ga sa cranberries (1 apple bukatar game da 1 teaspoon). Gasa a apples multivarka yanayin "Baking" ko "Multipovar" a 180 digiri for 25-30 minti. Kafin bauta wa, zuba zuma ku dandana.

Ga waɗanda ba su bi wani abinci da kuma kawai so mu bi da kanka zuwa ga wani zaki, za ka iya dafa gasa apples tare da walnuts da kuma vanilla miya. Kwayoyi mafi kyau walnuts, crushed da kuma gauraye da kadan sukari da kirfa. Saka tablespoon a kowane 'ya'yan itace da kuma gasa apples a multivarka har sai m (yawanci 30-35 minti). A halin yanzu, shirya miya. Don shi 500 ml na madara gauraye da 100 g sugar da vanilla, zafi da ƙara 4 tbsp. spoons sitaci diluted a wani karamin yawa na madara. Cook, stirring, har sai lokacin farin ciki. Ba da apples su kwantar da dan kadan da kuma bauta tare da vanilla miya. A request su iya yi ado da kwayoyi ko ƙasa kirfa.

Gasa apples a multivarka "Redmond" ko wani ba su bambanta ba a dandano daga dafa shi a cikin tanda ko obin na lantarki. A wannan yanayin da suke adana duk bitamin da kuma gano abubuwa. Wannan dadi da lafiya kayan zaki yake cikakke har ma ga wani festive menu. Kuma, ba shakka, don haka ba za ka iya indulge kanka kowace rana ba tare da hadarin karin nauyi riba.