Gail DVOSKIN "Sedona Hanyar" - jigon da kuma sake dubawa

A zamani duniya cike da danniya, fiye da mutane suna neman hanya don qualitatively canza rayuwa, don kauce wa m cuta saboda korau motsin zuciyarmu. Daga cikin dukan dabaru da kuma hanyoyin da Hanyar "Sedona" musamman tsaye a waje - shi ke bisa wani mai sauqi qwarai motsa jiki, da kuma fiye da rabin karni na tattara Rave reviews. Yau za mu yi magana game da littafin Dvoskina Gale, abin da ya bayyana da yin amfani da wannan dabara, kuma Bari mu bincika asali lokacin.

Ta yaya kuma idan ya yi wannan hanyar?

A shekarar 1952, Lester Levenson, mai nasara, masanin kimiyya da kuma likita, aka aika gida, wurin mutu bayan na gaba aiki. Ya sosai m: zuciya, ciki, da jijiyoyi, kodan kasance a cikin wani mummunan jihar. Babu wanda ran cewa maimakon Lester ta mutuwa zai fi son wani zabin - rayuwa wani shekaru 52 da haihuwa, gaba daya warke daga duk isar da jin dadin kowane lokaci na rayuwar.

Ya juya zuwa ga wani mai sauqi qwarai da dabara, da kuma shi aiki daidai. Jimawa akwai ƴan kuma mabiya, amma Lester ƙi yarda a kira wani malami ko mai jagoranci. A lokacin, ya koma Arizona da kuma bude wani horo cibiyar horar da masu horon da taro. Shi ne daga sunan gari, inda aka located, kuma ya dauki sunan daga cikin Hanyar - Sedona.

Bayan barin Lester Levinson a duniya sauran Hanyar ci gaba dauki kan bin da kuma kusa aboki Gail DVOSKIN. "Sedona Hanyar" - wani littafi na marubucin, wanda zai taimaka wajen koyi da wannan mai sauki da kuma tasiri dabara.

All m - kawai

"Motsin zuciyarmu - yana da ba ku" - wannan shi ne daya daga cikin babban maki cewa kana bukatar ka fahimci tun farkon. Kowane mutum zai iya sarrafa su motsin zuciyarmu, hana su abin da ya faru da kuma mu rabu da su. Just aiwatar da saki da motsin zuciyarmu - tushen da hanya.

"Sedona" Hanyar ya sa ya yiwu mu rabu da korau motsin zuciyarmu, dakatar da kada su tara tasiri your rayuwa.

'yanci ko da kwanciyar hankali da aka samu ta saki na motsin zuciyarmu. Ka zabi yadda za a sarrafa rayukansu, wanda kai ne da kuma abin da ka yi. Kai ne free daga ji na tashin hankali, fushi, fushi, kuma manipulators ba zai iya shafe ka.

"Sedona Hanyar": 5 tambayoyi sihiri Sirri

A gaskiya, duk da bada su ne bisa daya babban da sauki. 5 tambayoyi kana bukatar ka tambayi kanka da kuma amsa su. Zai amsa ne tabbatacce ko korau - shi ne m. Za har yanzu su iya bari je na ji.

Tambayar farko. Abin da nake ji a yanzu?

Muna bukatar mu mayar da hankali a kan da motsin zuciyarmu da kuma juyayinsu a lokacin. Kada komawa zuwa baya kuma ba tsammani game da nan gaba, duk da tunani - kawai "a nan da kuma yanzu". Fahimci cikakken, "gaggauta warware" tare da su ji da kuma su zaži domin kara aiki ne da karfi.

A tambaya ta biyu. Zan iya daukar wannan ji?

La'akari zaba ji a kan dukkan bangarorin. Tunani a kan ko yana da hakkin ya wanzu. La'akari da ko kana so ka zauna tare da wannan ji. Kada ka so da shi a shafan rayuwarka kuwa?

The uku tambaya. Zan iya bari je na wannan ji?

Idan kana jin cewa ba za ka iya bari je na wannan ji saukake kamar yadda ya miss rike da hannun ko saki gagarumin wata igiyar takalmi, ya ce "eh." Idan amsar ita ce "a'a" - babu matsala. Ga babban abu - kirki da kanka.

Tambaya ta hudu. Shin, ina so in bari je na wannan ji?

Tunani game da yadda za ku zama mafi alhẽri - cewa ji ko ba. Idan amsar wannan tambaya ne a, kawai ka tambayi kanka da biyar da kuma karshe tambaya: "Yaushe?" Mafi amsar: "Wãne ne", amma shi ne irin wannan cewa, an yanke shawarar a dage. Wannan shi ne al'ada.

Wadannan 5 tambayoyi kana bukatar ka tambayi kanka, muddin ba ka amsa ta farko "salama, da wadatarwa." Kawai bayan wannan darasi an kammala. A farko, za ka iya bukatar mai yawa da kewayen filaye, amma kowane lokaci to bari tafi da motsin zuciyarmu da ake zama da sauki.

nutsewa dabara

Hanyar "Sedona" yana amfani da wani dabara - nutse. Lokacin da ka bukatar ka rabu da wani karfi, da dadewa ci asirce da aka ji mafi alhẽri daga gare shi ba hanya. Amma su koyi su nutse kawai bayan Mastering ma'adanin na samun 'yanci.

Domin wannan darasi da muke bayar da shawarar a annashuwa yanayi a cikin abin da su mayar da hankali. Shakata da kuma fara nutse. Ka tambayi kanka wadannan tambayoyi:

1. "Abin da yake da zurfin wannan ji?"

2. "smog (la) na sane shiga cikin zurfin wannan ji?"

3. "smog (la) Na yi wannan ji a nutse?"

A zurfi ku nutse, da mafi wasa ji. Amma lokacin da ka isa da "zuciya", ka kewaye da shiru, da natsuwa da dumi haske.

Nine wani tunanin jihohi: matakala

Saboda haka, abin da yake Hanyar Sedona? Its ainihi ta'allaka ne da saki na korau motsin zuciyarmu. Su - kamar shara cewa accumulates a cikin kabad. Kamar dukan dole ba, korau motsin zuciyarmu hana da ya kwarara da makamashi. A mafi "kaya" a cikin mutum yake ji, da ƙananan cikin "wani tunanin tsani" shi ne da kasa, jin dãɗin rayuwar.

A wani raba sashe na littafin DVOSKIN G. ( "Sedona Hanyar") gano tara wani tunanin jihohi. Aiki a kan saki, wanda zai iya haura, yin mu ji daxi da yin kawar da nauyi korau ballast.

"Wani tunanin tsani" kunshi ", saukarwa" na:

9. kula.

8. bakin ciki.

7. Kada ka ji tsõro.

6. muguwar sha'awa.

5. fushi.

4. Pride.

3. Rashin tsoro.

2. tallafi.

1. soothe.

Mutanen da suka samu zaman lafiya, - mafi m da kuma farin ciki a duniya. Wannan shi ne wani ƙari.

Resistance: m ciki maƙiyi

Mutane son da kyau iya wahalad da abubuwa, musamman your rayuwa. "Sedona" - a Hanyar da ta sake koma cikin sauki tunani.

Hadari ciki maƙiyi na mutane da yawa ne juriya. Mun dasa da ra'ayin cewa kana bukatar ka iyo da na yanzu, a cimma sakamako mai kyau. Mun saba da gaskiyar cewa duk abin da a cikin wannan rayuwa ne da aka ba tare da wahala, da akwai wani sauran hanyar. Idan wani abu ya auku da sauƙi a matsayin clockwork, - An kunshe a cikin "adawa" tsarin mulki.

Man a cikin yanayi - kasancewa free kuma m. Babu daya likes da kalmar "kamata", "dole ne", "kamata". Idan ka sa irin wannan tsarin, da juriya zai fara ko da wani mutum ya fahimci cewa yin haka a wasu hanya daidai.

Amma ba kawai da kewaye kullum kokarin don gabatar da mutum ra'ayoyi ko nauyi. Idan ka sa kanka, za ka iya cimma wani asarar dalili da kuma jin dadi na rayuwa. Alal misali, ka yi aiki a kan aikin kamar cewa, amma a wasu nufi gaji. Maimakon iya zuwa "sake saita", kana aka umurce su da su yi aiki a kan kanka. Daya kawai magana: "Ka yi (dole ne) yi da shi" - da kuma duk da juriya tsari ne a guje.

Resistance ne sosai wuya lashe ko yaudarayya, amma mu rabu da shi yiwuwa, kazalika daga duk wani tausaya. Ka tambaye, kuma kada ku saka.

itace hani

A daya sashe, marubucin ya ba da wani sosai hoto misali domin ya nuna, ya kamata ka yi aiki a kan ta farko. Gail kwantanta da kirkirarrun iyaka ga itace. Idan muka dauki daya itãciya, kuma dauki wani kusa look at shi - za ka iya ganin "kwayoyin halitta" cewa yana da wani mutum ta tunani.

Bar - wani sirri ji. Rassan a kan abin da suke girma - tara wani tunanin jihohi. Bukatar domin amincewa da iko da kewaye juya cikin wani hasashe itace gangar jikin. Da bukatar tsaro da kuma ta da bambanci (mutuwa nufin) - shi ne babban tushen da ke zurfi sauka a cikin ƙasa (so don samun 'yancin kai da ɗammãni hadin).

Idan wani mutum da aka kafa domin kauda hasashen itãciya, kuma ganin ni'ima da zaman lafiya da cewa suna boye a baya shi, ya kamata ka fara da babban tushen. Don yin wannan a cikin littafin bayar da darussan bisa biyar babban al'amurran da suka shafi.

Proper burin saitin

Hanyar "Sedona" tsinkãyi ko a cikin sadaukarwa movie "The Secret", wanda Gail DVOSKIN hannun jari tare da masu sauraro asirin dace burin saitin. A cikin wannan littafin, yana daukan 'yan surori. Yana da muhimmanci mu koyi yadda za a duba sama kalmomi ga manufar halitta, kuma ba kawai. Za mu iya ɗauka shi ne mai raba art.

The biyu main abubuwa da cewa dole ne mu tuna da yaushe:

1. Dalilin da bukatar rubuta a kan takarda. Sa'an nan da karfi na so zai kara sau da yawa, ja da ake buƙata a cikin rayuwarka.

2. ganin burin. Tunanin shi a kowane daki-daki, jin. Kuma a sa'an nan saki.

Kusan dukkan mutane fuskanci a kudi na yadda za a yi da manufa. Amma ba su da bukatar. Duk da ake bukata an saita fita a biyu sakin layi a sama.

Abin da samun "Sedona" (hanyar) reviews

Ta yaya za mutane ba tsayayya da wannan hanya za ta yi aiki a kan ta. Reviews mutanen da suka dauki amfani da wannan dabara ce cewa rayuwa bata samu mafi alhẽri. Simple darussan iya yin duk wanda zai yi kadan kokarin da za su samar da akalla wani lokaci kadan.

"Sedona" - da hanyar amfani da bayar da shawarar zuwa wasu irin nasara mutane, kamar Brayan Treysi da kuma Steve Pavlina.

Marubuci kuma psychologist Dzhon Gray magana gaskiya ma game da hanya a kan ta website a matsayin wani tasiri hanyar cimma wani tunanin da hankulansu yanci.

Bestselling marubucin na "Chicken Soup ga Kurwa" da Dzhek Kenfild daga wannan dabara cikin ni'ima. Ya Notes sauki darussan da kyakkyawan sakamako a cikin wani dan kankanin lokaci.

Zai yiwu shi ne "Sedona Hanyar" - wannan ne key ga zaman lafiya, kai-ci gaba da kuma farin ciki rayuwar, sabõda haka, kana bukatar ...