Rice da zucchini: kuma ado, da kuma raba tasa da kuma gwangwani domin hunturu

Na iri-iri na jita-jita da kuma sararin selection na gyara, mu bayar da ku zabi shinkafa tare da zucchini. A girke-girke ne mai sauki, kuma za a iya aiwatar da ko da novice dafa. M kamar yadda da cewa shi ne ya ishe kawai kayan lambu sinadaran, kuma ba za ka iya samu nasarar kari su da wani nama - da kuma tasa ya dace ko da m abokan adawar na cin ganyayyaki.

Zucchini Stew da shinkafa

Ga wani Stew bangaren shi ne canzawa daga soyayyen albasa da karas. Kada zama ba tare da shi, da kuma shinkafa tare da zucchini. Yana da kyawawa da cewa zazharki ya fi, don haka da cewa kasa da biyu kofuna na shinkafa dauka biyu manyan albasa da kuma babban tushen. Karas, ba shakka, kuma za ka iya Rub, amma mafi lush da kyau zai kasance a cikin nau'i na cubes. Duk da yake pripuskayut albasa da karas, tsaftace zucchini da hudu da tumatir. Dukansu kayan lambu da kuma yanke datsa sanduna suna kara da soyayyen. Bayan minti biyar, da kwanon rufi da aka gabatar da shinkafa, da wanke da kuma ottsezhenny. Domin ko da bice shi dole ne a baje a fadin kwanon rufi. Nan da nan shinkafa tare da salted zucchini, seasoned da Curry (da zai iya daukar quite a bit, don haka da cewa jita-jita bayyana zinariya-yellowish ya dafa) da kuma barkono. A kwanon rufi da aka cika da ruwa. shi ya kamata kawai rufe duk aka gyara. Uku cloves da tafarnuwa da yankakken (matsa lamba, za su yi muni fiye da "sauti") da kuma kara da cewa ga tukunya. Murfi da aka rufe, ka lura da lokaci a kwata na sa'a guda, kuma shinkafa tare da stewed zucchini har sai m.

Rice da zucchini da cuku

Domin shi ne mafi alhẽri dauki kananan kayan lambu da lafiya sandpaper. Groats dafa shi dabam. 150 g na zucchini isasshen shinkafa gilashi. Cooking lokaci ba a kayyade ba, tun da shi ya dogara da iri-iri na hatsi. Kayan lambu a yanka a cikin cubes (a cikin matasa da kuma kananan zucchini kwasfa shoot ba lallai ba ne). Domin minti 10 sai dafa shinkafa a cikin wani saucepan aza zucchini. Bayan wani lokaci na ruwa ne drained, wanke tare da abinda ke ciki na ganga, kuma shi sa a kananan shigen sukari na man shanu. Zuba a saman cuku, wani yanki na farantin karfe kuma sa shi a cikin tanda muddin yayyafa narke. Irin wannan shinkafa da squash, za ka iya ko da suna da yara. Amma manya ba zai daina a kan shi! Lokacin da tunzura da abinci a kan tebur, yayyafa tare da tarragon (idan, ba shakka, masu amfani da ba su da shike da shi).

M dandano: ƙara dill

Kuma ba kawai shi! Da farko Passero yankakken tafarnuwa da albasa cubes tare da zucchini. Babban kayan lambu dauki hudu matsakaici-sized guda, albasa - daya, tafarnuwa - kamar yadda wani wanda ya ke son, amma ba kasa da uku cloves. Blushed matsayin kayan lambu, kayansa mãsu rabin kofin shinkafa, finely yankakken gungu na dill da kayan yaji. Bayan minti 3 frying zuba kasa da uku da kofuna waɗanda broth. Vegetarianstvuete - Sauya da ruwa. A karkashin cover shinkafa tare da zucchini za languish minti 20, amma bayan ka kashe wuta bude shi samunsa ba ya zama a kwata na sa'a guda ya kamata a da steamed. Kawai to, gauraye da tasa a shirye mu bi.

cushe zucchini

Wannan m kayan lambu na iya zama da wani abu to juji. Alal misali, soya 200 grams na yankakken albasa da namomin kaza. a lõkacin da suka kusan isa, ƙara tube na ja kararrawa barkono. Dabam, tafasa rabin kofin shinkafa da Mix shi da dafa kayan lambu. Ana gaurayayyen, podsolit - da shaƙewa shirye. Yanzu shirya tank for shi. Mun zucchini yanke wutsiya da "ass", bayan da suka kasance ana yanka lengthwise. Wuka a hankali yanke fitar da tsaba. Jirgin ruwan samu cokali sa da shaƙewa, da kuma zucchini cushe da shinkafa da kayan lambu, bar ga 40 minutes a cikin tanda a kan wani pallet, wanda aka zuba ruwa kadan. The kuka dole ne warmed zuwa 190 digiri Tare da danshin da shi za su ƙara zuwa ga zucchini cushe da shinkafa, ba kone. Sa'ad da lokaci ya ƙare, da "boats" yafa masa cuku da kuma dawo ga minti biyar.

hunturu hannun jari

Shi ne kuma sauki mirgine shinkafa tare da zucchini to m sanyi watanni. Duk da haka, idan muka iyakance kanmu ga kawai wadannan sinadaran, ka samu gundura. Saboda haka, muna bayar da hanyar fita. 800 g brushed Bulgarian barkono yanka a cikin tube, da kuma laban shirya squash - datsattsen naman. Shelled tumatir (700 g) na matsakaici-sized yankakken. Duk da kayan lambu suna kara da cewa da girma tukunya. akwai aka zuba gilashin shinkafa, rabin kopin sugar, cokali na gishiri, bay ganye (kamar yadda ka so), da kuma zuba kopin sunflower man fetur (ladabi). Bayan stirring nan gaba zucchini tare da shinkafa a cikin hunturu sa a kan wuta da kuma dafa ga rabin sa'a. A 'yan mintuna kafin "h X" vinegar zuba tari (9%). Hot zucchini tare da shinkafa domin hunturu cushe a cikin bakararre bankuna da kuma rufe. Za ka ji yunwa a cikin hunturu kawai so ba!